Kiat Cara Agar Anak Cerdas dan Sehat Dengan Beberapa Makanan Bergizi

Agar anak cerdas bunda tentu harus memiliki cara yang tepat untuk membantu meningkatkan kemampuan otak pada anak-anak bunda. Kecerdasan anak sebenarnya tidak hanya dipicu dari faktor luar saja melainkan dari faktor dalam, yakni dengan memberikan anak-anak makanan bergizi yang baik dan sehat. Bagi bunda yang ingin memiliki anak cerdas, ada beberapa cara yang bisa dilakukan seperti berikut dibawah ini!

Kiat Agar Anak Cerdas dan Sehat

Kiat Agar Anak Cerdas 1 : Memberikan Asupan Makanan Bergizi

Bagaimana pun asupan makanan memberikan peranan penting tak hanya bagi tumbuh kembang anak saja, melainkan bagi perkembangan kecerdasan otak anak. Untuk itu, bunda tak perlu jauh-jauh berpikir bagaimana cara supaya anak cerdas. Karena dengan memberikan anak-anak makanan bergizi dan bernutrisi tinggi, bisa membantu meningkatkan kecerdasan otak anak. Anda bisa memberikan beberapa makanan yang bisa membantu meningkatkan perkembangan otak, seperti telur ayam, ikan salmon, gandum, kacang-kacangan, yoghurt dan susu. Dengan pemberian makanan tersebut tentunya kebutuhan nutrisi anak terpenuhi sekaligus mencerdaskan anak.

Kiat Agar Anak Cerdas 2 : Hindari Junk Food

Tips agar anak pintar yang kedua adalah dengan menghindari asupan makanan junk food. Makanan instan/cepat saji biasa dinamakan junk food tentunya mengandung kadar lemak dan gula tinggi yang tentunya memperburuk intelegensi anak. Disamping pemberian asupan makanan yang bergizi, sebaiknya bunda tidak memberikan jenis makanan ini sebab bisa membuat kecerdasan otak anak berkurang. Perlu bunda ketahui, anak-anak juga membutuhkan zat besi yang berperan membantu pertumbuhan pada otak anak. Anda bisa memberikan madu anak pintar BrainQU.

Kiat Agar Anak Cerdas 3 : Rutin Sarapan Pagi

Kiat supaya anak cerdas berikutnya adalah dengan tidak melewatkan sarapan pagi. Sebelum berangkat sekolah, sebaiknya bunda selalu mengajak anak untuk melakukan sarapan pagi. Ada banyak penelitian yang menyatakan bahwa anak yang sarapan pada pagi hari mempunyai daya ingat jauh lebih tinggi dibandingkan anak-anak yang melewatkan sarapan pagi. Terlebih lagi, dengan sarapan lebih dulu bisa membuat konsentrasi anak lebih tinggi. Namun tentunya, bunda juga harus memberikan menu sarapan yang berkualitas dengan mempertimbangkan kualitas gizi dan nutrisi di dalamnya.

Dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi anak, setidaknya orang tua membantu tumbuh kembang otak anak lewat pemenuhan nutrisi otak yang dibutuhkan melalui kiat cara menjadi pintar di atas. Disamping pemenuhan asupan makanan bernutrisi, ada baiknya bunda melengkapi nutrisi otak dengan suplemen makanan BrainQu yang efektif untuk mencerdaskan otak anak. Brainqu sendiri merupakan produk suplemen berbahan dasar madu yang membantu menambah konsentrasi belajar anak.

 Agar anak cerdas bunda tak hanya harus melatih kemampuan otak anak, tetapi juga bisa dengan memberikan nutrisi penting pada makanan yang anak konsumsi berikut suplemen untuk otak.